造顔マッサージ

田中宥久子のDVDブック．どんなもんかと興味があって，買ってしまった．えへ．

2100円という値段が高いのか安いのかよくわからないが，内容はけっこうよかった．

マッサージで10年前の顔に戻るということだけど，ふだん顔のマッサージなんかしていない人が，DVDをみながらあれだけぎゅーっとマッサージしたら，そりゃ効果あるだろうな，と思う．

ただし重要なのは，その「あたりまえ」のことをていねいに教えてくれるってところ．ひとつひとつの行為を理解しながら進めていけるので，それが効果にもつながるのだろう．

まじめにやると，けっこう気持ちよい．

違和感がないので

すっかり忘れておりました．先日，奥歯のオールセラミックがようやく完了．

その日のうちにすっと馴染んで，かみ合わせにも問題なし．質感がとてもよい．

ただ，８万と聞いていたのだがいろいろ込みで９万と言われ，手持ちが足りなくてその日のうちに支払いができなかった．前回高さが合わなくて作り直しになった分，料金が加算されてたりして．んなわけないか．

きれいな歯が入ってみると，もとのやつがいかに不格好だったかわかる．新しい歯のいい感じ具合は，自分にしかわからない．奥歯だからね．前歯が楽しみ．

あと前歯2本だから，トータル27万ってことになるのね．アーコールのイス（復刻版！）が４脚買える．なんて考えないでおこう．

大学にとって必要か

このところ少しずつ大人になってきたというか，なんというか．以前はよくわからなかった（正直言うと，関心もなかった）大学という組織のことが，少しは理解できるようになった気がしている．

もう3年目なので，いろんな立場の方々と気軽に話せるようになったというのが大きいのかな．ものすごーく遠くに感じていた大学のトップと，気軽にお話しできる場に参加できたというのも，非常によかったのだと思う．

それで最近気になっているのが，「大学にとって必要な人材の資質」とは何か，ということ．

きっかけは，任期あり教員の今後に関する話題．

自分としては，人物的にも研究的にも非常に魅力的だと感じているので，こういう人を大学に残さなきゃダメじゃない？なんて思っていた．しかし，ものごとには別の見方もあるわけで（というか，自分の視野に入らないことのほうがたくさんあるのです）．

本人がうちの大学に残ることをハッピーと思うか，という問いは当然あるだろうが，（たぶん）それと表裏の関係をなしているのが，研究と教育の両方に関して，これまでその人が他の教員とどのような協力関係を築いてきたか，とか，この先その人が大学にとって必要な人材となりうるか，といった，外からの評価だ．

これも当たり前のことなんだろうけど，思いが及ばなかった．いい人だからいて欲しいって，単純に考えていた．でもそれだけじゃダメなんだね．うーむ．

さてさて，それじゃ自分はどうなのってことになりまして．

自分はこの大学にいられることをものすごくハッピーだと思っているし，これ以上の環境にはなかなかめぐり会えあいような気がしてる．だけど，果たして自分は大学に貢献しているのかと考えると．．．ちょっと心臓がきゅっとなってしまう．

この大学にずっといるかどうかはわからないけれど，たくさんもらった分，ちゃんとお返ししたいな，と思うのです．何が貢献となるのか，研究と教育に関して今後どう成長していけばいいのか，もっといろんな人と話してみたい．

9月のできごと

気づいたらもう10月が目前．なんてこったい．9月はいろいろあったのだが，なぜかblogに向かうことがほとんどなかった．

だいじょぶちゃんと生きてるよーっていう事務連絡がわりに，9月のできごとをまとめときます．

9月1-10日東京出張
・じいちゃんの墓参り．いろいろ報告して，次の目標を表明．いまが踏ん張りどきなのでと，応援を頼む．
・2つの学会でポスター発表とWS話題提供．いいアドバイスをたくさんもらう．みなさんに感謝．
・編集委員会に初参加．だいぶ大人な世界なので緊張したが，仕事は面白そう．今半のすき焼き弁当，うまい．
・論文賞の授賞式．賞金がうわさに聞いていたよりも多かったので，びっくり．会場に行ってはじめて，同時に受賞したのが大学院の後輩（同じ研究室）だということがわかり，大いに盛り上がる．研究室の先生にそのことをメールで報告したら，先生もよろこんでくれた．親孝行になったかしら？
・台風直撃の三浦半島で研究合宿．学生の発表はなかなかハイレベル．言いたい放題をして，大満足．空気が読めない人のことを「ＫＹ」と呼ぶと，学生が教えてくれた．ふむ．

9月11-15日函館
・久々に歯医者さん．オールセラミックの奥歯が入る予定だったのだが，高さの調整がうまくいかなくて断念．数週間後に再挑戦することに．
・大学に人があまりいない．さみしいので，うちで仕事．

9月16-21日東京出張
・また学会．話題提供したWSの展開にちょっとキレる．「議論」したかったのに「宣伝」に使われただけという感じ．私の発表が少し浮いていたと知人に言われ，あぁ空気読めてなかったと反省．でも，わかってたら確実にこの発表，断ってた．
・ポスター発表に来てくれるのは知人ばかり．ちょっと残念．
・銀座のマロニエゲートへ．United Arrowsの靴屋でバレーシューズを購入．
・銀座の伊東屋で，ペリカンの万年筆インクが使える水性ボールペン，というのを買ってみた．なかなかよい書き味．その他にもメモ帳などを購入．伊東屋はかなりの危険地帯だ．見るものすべて，欲しくなる．

そして25日から授業開始．結局夏季休暇は申請しないまま．

いつまでもデブと思うなよ

最近関係各所でよく取り上げられている，話題の本．著者のことはよく知らないし，1年間に117キロから67キロになったというダイエットにもあんまり興味がなかった（スタート時117キロもあれば，いっぱい落とせて楽しそうだけどねぇ）．

けれどもこれ，「ライフログ」が人の認知的な活動に及ぼす影響を描き出すという点で，非常によくできた本だと思う．口に入れたものをすべて書き出すという方法によって，著者が次々と認知方略を変えていくプロセスには説得力がある．

この「ライフログ」が完全自動化されたら，活動を変える力はなくなるんだろうな．ちっちゃなメモ用紙に片っ端から書いていくということが，重要な意味を持つのだ．

というわけで，ちょっと書いてみよ．

0800　カフェオレ
0930　ごはん（茶わん一杯），納豆＋生卵，きびなご×10，めざし×3
1300　韓国のり（1パック），きびなご×3
1530　ビシソワーズ（半分），アイスチャイラテ，小エビとブロッコリーのキッシュ（半分），アボカドとエビのクロワッサンサンド（半分）
2100　豆乳＋野菜ジュース，秋刀魚の刺し身＋ミョウガ，五目いなり×3

うっわー，いろんなもん食べてるなぁ．．．自分見つめるのによさそう．

気づいたら1ヶ月近く禁煙が続いているので，健康増進を目指してこの「レコーディング・ダイエット」にも挑戦してみようかしら．．．